2021-02-05 1人回答
健康咨询描述:摇呼啦圈减肚子吗
满意答案
病情分析: 适当的转呼啦圈也是可以起到一些减肥功效的,但是运动锻炼也要注意控制好运动量,要避免过量的运动,同时要合理的搭配自己的饮食结构,三餐要吃一些清淡营养易于消化的食物,不要吃刺激性的食物或者是高热量的食物。
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