2022-07-02 1人回答
健康咨询描述:摇呼啦圈瘦肚子吗
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病情分析: 摇呼啦圈是可以减掉肚子上的赘肉的,但是需要长期的坚持并且结合饮食控制,呼啦圈属于一种有氧运动,在转动呼啦圈的时候需要依靠腰部扭动而运动起来,转动呼啦圈期间会加快人体的新陈代谢,促进腰部脂肪的燃烧,所以说可以达到减掉肚子上赘肉的效果。
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