二十多岁习惯性便秘怎么办？
2021-02-05 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我现在每天靠开塞露。不然三五天大便一次，而且还排不净。作息时间没问题，心理没问题，吃饭平时喜欢吃肉瘦肉。我才二十多岁，该怎么从根本解决便秘问题啊，
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满意答案
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
病情分析：
根据您的描述目前您便秘时间较长，一般便秘需要用饮食习惯和排便习惯上多方面调节，没有特别好根治的方法，建议您紧急时可口服乳果糖口服液，平时多吃蔬菜，薯类，红薯粗纤维食物，养成定时排便习惯，多喝水！
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2022-11-04 18:03
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