腰椎骨质增生怎么锻炼
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：腰椎骨质增生怎么锻炼
满意答案
-
- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
如果没有明显症状，可以进行腰背肌的锻炼，在康复师指导下进行，比如飞燕式，能够锻炼腰部肌肉，预防腰椎疾病的发生，平时注意保护腰部，避免过度负重，避免久坐久站及弯腰干活。
投诉
2021-02-05 22:08
骨质增生疾病百科
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识