脊柱侧凸如何锻炼？
2021-02-05 2人回答
健康咨询描述：脊柱侧凸如何锻炼？
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满意答案
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- 赵凤珠 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
病情分析指导意见：脊柱侧弯的治疗要根据脊柱侧凸角的大小来确定，角度不同采取的治疗方案也不同。那常用的日常的运动治疗，包括姿势训练矫正侧凸（骨盆倾斜训练、姿势对称性训练），目的都是改善姿势，增加柔韧性，改善呼吸运动。建议先就诊，由医生查体和影像学检查明确侧凸程度。
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2021-02-05 22:09
其他答案 (1)
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，脊柱侧弯多是由于先天发育和平时工作学习的不良姿势有关系。建议去医院拍片检查，需要在医生的指导下佩戴支具或者背背佳进行矫正，平时多做单杠引体向上，转体动作或者在旁人帮助下进行躯干的牵引。
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2021-02-05 22:19
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