一天只睡3个小时能撑几天
2021-02-06 1人回答
健康咨询描述：一天只睡3个小时能撑几天
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满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
能撑2~3天，不要时间过长，每天要保持良好睡眠。一般为6~8小时，睡眠不佳容易损害机体健康，还容易诱发高血压，脑血管疾病，猝死等。要调整好心态，睡眠不佳可以用药物调理。
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2022-08-20 09:07
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