什么运动对肾好
2021-02-06 1人回答
健康咨询描述：什么运动对肾好
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满意答案
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- 于海燕 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
对肾好的运动有太极拳，太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质，有些虚弱的中老年人锻炼。自我按摩腰部，两手掌心对搓，将手心搓热后分别放在腰部上下按摩，直至腰部有热感为止。
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2021-02-07 16:28
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