每天晚上喝牛奶有什么好处
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：每天晚上喝牛奶有什么好处
免费咨询
满意答案
-
- 王秀丽 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，晚上喝牛奶有助于睡眠，但是晚上喝牛奶不利于消化，有的晚上喝完牛奶就睡觉了，有很多会出现积食的症状。所以如果睡眠好的话，还建议白天喝牛奶。不建议晚上睡前喝。
投诉
2021-02-07 09:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识