手指僵硬怎样锻炼
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：手指僵硬怎样锻炼
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满意答案
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
手指僵硬的锻炼分主动锻炼和被动锻炼，被动锻炼，主要由他人帮助，进行手指各个关节的屈伸活动，主动功能锻炼，主要是自己主动活动手指的掌指和趾间关节，一般来说建议使用活血通络的中药外洗之后再进行锻炼，效果会好一些。
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2021-02-07 12:07
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