孕妇能吃坚果吗
2021-02-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇能吃坚果吗
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
可以吃坚果的，但每天食用坚果不宜超过50g，坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪，对神经系统发育有一定的益处，但需要注意的是，虽然多数坚果都有益于孕妇身体保养和胎儿身体发育健康，但也不宜多吃
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2021-02-07 15:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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