2021-02-09 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:请问一下孕妇能吃这种坚果吗?
有哪些坚果是不能吃的,
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病情分析:
你好,怀孕期间可以多吃点坚果,坚果还有丰富的微量元素和维生素,有利于宝宝的大脑发育,所以不用担心,怀孕期间应该多吃点新鲜的蔬菜和水果。多吃点有营养的食物,这样有利于宝宝健康发育。
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病情分析:
按照你的描述,一般情况下孕妇也是可以吃这种坚果的,其实什么坚果都是可以吃的,只是不要一次吃太多吧,因为坚果确实能量也挺高的,吃多了会发胖的,因为孕期是要求控制体重的,体重超标会增加很多风险的。
病情分析:
你好,孕期没有特别多的忌口,只要不吃过于生冷,寒凉或者辛辣刺激的食物就可以了,在孕初期几个月不要吃活血化瘀的食物
指导意见:
图片中的坚果是没有什么问题的,而且在孕中期也可以多吃点钙质的食物,鱼虾鸡蛋,牛奶都可以,而且每天吃点钙质食品也有利于孕妇吸收和胎儿的发育