瘦肚子跟腰的方法运动
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：瘦肚子跟腰的方法运动
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
瘦肚子这种情况可以做仰卧起坐，也可以转呼啦圈，还可以做适当的腹部的按摩，然后平时饮食营养搭配合理，别吃高脂肪，高胆固醇的食物，避免久坐，一定要多运动，或者做瑜伽也会很有很好的疗效
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2021-02-12 12:46
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