腰椎间盘突出怎样锻炼身体
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出怎样锻炼身体
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- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰椎间盘突出的患者需要锻炼腰背部的肌肉张力，这样能够对腰椎产生保护作用，预防腰椎间盘突出的进一步加重，腰椎间盘突出的患者可以采用小飞燕的方法进行功能训练，来锻炼腰部的肌肉张力。
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2021-02-07 18:55
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