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睡不着，睡着会早醒，莫名其妙难过

2021-02-07 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：天天晚上睡不着，好不容易睡着了半夜会醒，最近还会莫名其妙感觉难过，控制不了情绪

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，天天晚上睡不着觉，好不容易睡着了半夜会醒来，最近莫名其妙感觉难过，控制不了情绪，考虑是存在心理问题的。

指导意见：
首先应该自己明确病情采取针对病因进行调理，把心里面压抑事情或委屈全部说出来告诉家人朋友，有自信心和勇气，学会调整自己心态学会自我进行减压释放自己内心压抑，必要时咨询心里科专家的指导治疗。

投诉 2021-02-07 23:42

其他答案 (1)

病情分析：
今天晚上睡不着，好容易睡着了，半夜会醒，最近还会莫名其妙的感觉难过，控制不了情绪。这说明你处在一个抑郁的状态里面。

指导意见：
首先考虑最近发生了什么事情引起了你这样的情绪，着手解决这些问题可能会对你的情绪有所帮助。其次，如果找不到这种世界，那么就是压抑的时间比较久了。这里面有很多的原因需要去探索，建议你找到心理咨询师进行一段时间的心理咨询。或许会帮助到你。

投诉 2021-02-08 00:21

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