长期跑步对身体有什么好处
2021-02-08 1人回答
健康咨询描述：长期跑步对身体有什么好处
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，如果长时间跑步的话，那么这种情况对身体没有什么特别的坏处，主要是如果跑步姿势不好的话，容易损伤膝关节而导致骨磨损的情况，另外就是长时间跑步的话，其实能够增加身体耐力，增加体质，对于身体健康有好处
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2021-03-05 06:04
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