晚上难入睡怎么办
2021-02-08 1人回答
健康咨询描述：晚上难入睡怎么办
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满意答案
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- 李岩 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，您这就属于失眠了，建议您进行心里调节，不要胡思乱想，晚上胡思乱想就很容易睡不着觉，所以建议您保持愉悦的心情，不要把事情带到床上，有问题白天去解决
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2021-02-10 20:49
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