2021-02-08 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:女生17岁身高160体重61kg想减肥每天应该摄入多少热量啊,基础热量是多少啊
满意答案
病情分析: 17岁的女孩身高160厘米,标准体重应该是55公斤,目前你的体重偏胖一些,每天摄入1500千卡的热量就可以了,基础热量在1200千卡左右,建议采取科学有效的减肥办法。
为什么做了运动也控制了饮食还是没瘦啊
不要着急,慢慢来。
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