筋膜球的使用方法
2021-02-08 1人回答
健康咨询描述：筋膜球的使用方法
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
在使用筋膜球的时候，可以在地上铺一张软垫，然后把筋膜球放在软垫上，如果身体有疼痛的部位，可以把疼痛的部位轻轻的对准羽毛球，这样身体游动带动球体转动。能够对局部起到积极的治疗作用。
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