如何从日常生活预防骨质疏松
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：如何从日常生活预防骨质疏松
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
从日常生活预防骨质疏松主要是平时多吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食;注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗;避免抽烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等;采取防止跌倒的各种措施等。
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2021-02-09 08:43
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