容易便秘的人吃什么
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：容易便秘的人吃什么
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满意答案
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- 吴寒 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，容易便秘的人最好还是要增加膳食纤维的食物，常见的有一些香蕉，红薯，燕麦，粗粮，薯类，豆制品，富含膳食纤维，可以刺激肠蠕动，能够缓解便秘，不要暴饮暴食。
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2022-11-29 08:36
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