饿了吃什么不会胖
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：饿了吃什么不会胖
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满意答案
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
饿了可以吃一些低热量、低脂食物，如一些杂粮粥、全麦面包等，吃了以后不仅有饱腹感，并且不会有过多的能量剩余。也可以吃一些水果充饥，如苹果、橙子等，不会导致机体发胖。
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2021-02-13 15:13
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