2021-02-09 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我以前有两年多的重度抑郁症,之后康复了,可是我最近发现我自己在小房间里会很焦虑不舒服,很慌
满意答案
病情分析: 当一个人在小房间里休息过程中,经常身体出现难过不舒服的临床表现与身体出现,环境产生压抑感等因素有关引起的焦虑症状,所以根据你的情况建议积极采取相应的放松心态,多与他人和沟通和交流转移注意力,调整身体的身心状态,避免出现精神性疾病,影响身体的身心健康。
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