内心很压抑怎么办
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：内心很压抑怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
内心很压抑这种情况建议及时调整心态，放松心情，出去走走，散散心，多做有氧运动，可以培养自己的兴趣爱好，分散自己的注意力，可以跑跑步，打打球，多和正能量的人在一起沟通交流。
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2021-02-10 15:13
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