男人补锌的方法
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：男人补锌的方法
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
补锌重点在饮食或者是补充多维生素。还可以服用一些药物，但是平时补锌还是要食物为主。可以吃一些牡蛎是含有锌量很高的食物。但是牡蛎有很多的胆固醇。不适合经常吃。还可以吃一些动物肝脏。瘦肉等。
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2023-01-04 12:22
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