一热或紧张就浑身痒。

病情分析：
你在紧张或受热的时候，身上就起疹子，感觉浑身发痒。平时不运动，情绪正常的时候身体就不痒，说明你的是精神心理因素所引起的皮肤发痒。

指导意见：
人的精神心理因素会对皮肤有很大的影响。有很多心因性的皮炎就是精神心理因素引起的，一紧张或者是运动的时候身体就开始痒了。平时要注意多放松，保持情绪稳定。

病情分析：
16岁的男生在一紧张的时候或运动的情况下受热，身体就会发痒，这种情况通常和内分泌系统有关，也和你情绪有关。

指导意见：
你身体对外界刺激比较敏感，心情烦躁或者是出汗时，就出现了容易发痒的情况。主要还是要靠调节心情，转移注意力，减少对于身体发痒的关注。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，与皮肤敏感有关。遇热或喝酒食用辛辣食物就会皮肤骚痒，甚至洗浴水温过热都会导致皮肤发痒。

指导意见：
建议生活规律，保证充足的睡眠，在饮食上注意多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒，忌辛辣食物。不穿化纤衣服，注意个人卫生，洗澡不过勤，水温不过热，并保持良好的心态。