哪些食物含有钙质较多
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：哪些食物含有钙质较多
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
含钙丰富的食物比较多，尤其是在奶制品和豆制品，含钙质比较丰富的，对于一个生长发育期的孩子，或者是孕期，围绝经期的女性更要注意补钙，注意维生素D促进它的吸收，平时要加强户外运动，常晒太阳。
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2021-02-18 09:30
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