怀孕了情绪不好老爱发脾气怎么办
2021-02-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕了情绪不好老爱发脾气怎么办
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满意答案
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- 孟叙民 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你怀孕了情绪不好，老是想发脾气，像这种情况多培养些兴趣爱好，找一些你自己感兴趣的事情去做，用来转移注意力，要学会做好自己情绪的主人，遇到问题要换个角度去考虑，冷静理性的去处理，学会与家人沟通交流。对自己的生活学会接纳认可，可以去做个心理的治疗。
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