2021-02-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性吃煮玉米有什么好处
满意答案
病情分析: 玉米含有蛋白质,脂肪和碳水化合物,维生素等多种营养物质,经常吃玉米能够促进肠胃的蠕动,有助于消化吸收缓解便秘的症状,日常生活中饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激油腻性食物。
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