2021-02-11 1人回答
健康咨询描述:突然很烦躁怎么办
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病情分析: 平素有哪些基础疾病吗?首先,不要有过重的精神心理压力负担,遇到事情,多和家人亲戚朋友多沟通,有一个平和的心态,积极乐观的心情,遇到事情不要太过急躁,规律作息,不要熬夜和晚睡,加强三餐的营养摄入,增强体育锻炼,严密观察,及时到医院就诊治疗。
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