肌肉耐力的锻炼方法有什么
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：肌肉耐力的锻炼方法有什么
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满意答案
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- 张治国 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
肌肉耐力的锻炼可以多参加不同的体育锻炼，比如说跑步，游泳骑自行车，打篮球等锻炼也可以去健身房用器械锻炼各个肌肉力量，一般普通的运动就可以锻炼肌肉的耐力，增加肌肉的强壮
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2021-02-11 09:04
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