2021-02-11 1人回答
健康咨询描述:做深蹲为什么腰疼
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病情分析: 做深蹲为什么会腰痛?这种情况一般考虑腰肌筋膜炎、腰肌劳损的可能性大,和过度锻炼深蹲引起的肌肉疲劳也有一定关系的,不排除结石、椎间盘问题等情况,平时注意休息,避免久坐、弯腰劳累、剧烈运动等情况,局部热敷,症状明显的话,可以外用氟比洛芬凝胶贴膏或奇正消痛贴膏等,暂时对症处理,观察看下。
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