2021-02-11 1人回答
健康咨询描述:男人腰酸怎么办
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病情分析: 男人腰酸怎么办?这种情况首先需要注意休息,避免长时间一个姿势久坐、弯腰劳累、剧烈运动、受凉等情况,局部热敷,可以做做按摩,中医针灸推拿等理疗,注意手法力度,症状明的话,可以口服肌松药,盐酸乙哌立松片,和非甾体类的消炎止痛药,美洛昔康等,饮食上适度高钙、高蛋白饮食,规律作息,避免熬夜,暂时对症处理,观察看下。
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