每天晚上不吃饭对身体好吗
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：每天晚上不吃饭对身体好吗
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满意答案
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- 马延博 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
每天晚上如果完全不吃晚饭对身体是不好的，由于午饭距离第二天的早饭时间过长，如果晚上经常不吃饭容易导致午夜或者清晨低血糖。晚饭不要吃太饱，可以适当吃一些清淡食物。
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2021-02-11 20:42
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