跑完步第二天小腿疼的原因
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：跑完步第二天小腿疼的原因
满意答案
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- 左家栋 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这是因为小腿肌肉出现了无菌性炎症，从而出现疼痛的情况，提示您跑步活动过量，或者是跑步之前没有进行热身，跑步之后没有适当的拉伸放松，然后容易出现这种疼痛的情况，现在阶段建议您还是停止跑步，注意休息，锻炼身体，一定要注意循序渐进，避免一次跑步过多。
投诉
2021-02-11 21:31
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