2021-02-12 1人回答
健康咨询描述:吃了高热量的东西怎么补救
满意答案
病情分析: 不用补救啊,以后少吃多运动,管住嘴迈开腿不就行了,人生不在乎吃了一顿高热量食物,在乎的是总是吃高热量,建议保持健康的生活方式,保持良好睡眠,保持心情舒畅,清淡易消化饮食,多吃新鲜蔬菜水果。
取消确定