腰部肌肉拉伤怎么快速恢复
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：腰部肌肉拉伤怎么快速恢复
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
充分休息，24小时内间断冰敷，24小时后准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，顺序不要错误，喷云南白药喷雾剂缓解疼痛，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，配合按摩推拿。
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2021-02-12 09:04
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