饭后就睡觉有什么害处
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：饭后就睡觉有什么害处
满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
饭后就睡觉会影响消化功能，容易引起胃胀等情况，饭后尽量多休息半小时之后睡觉，也可以慢走，用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化。少吃多餐，减少胃肠的刺激，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
投诉
2021-02-22 12:26
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