2021-02-12 1人回答
健康咨询描述:心烦睡不着怎么办
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病情分析: 心烦睡不着觉,像这种药可以听一些舒缓的轻音乐,减轻烦躁的心理,平时养成良好的休息睡眠规律,解决现实中使自己烦恼的问题,必要时可以适当的吃一些抗焦虑的药。
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