2021-02-12 1人回答
健康咨询描述:考试前一晚睡不着怎么办
满意答案
病情分析: 这种情况是过度的焦虑和恐惧造成的,建议你高考前一定要放松心情,可以听点舒缓的音乐,不要再看书了,也不要过于担心考试造成的影响,平时你已经有了一定的知识储备,高考是检验你的时候,一定要对自己有信心。
取消确定