养生健康方法
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：养生健康方法
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
健康养生的方法比较多，比如我每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，不吃辛辣刺激，油炸油煎食品，饭后坚持散步半小时，这些都是健康的养生方法，要选择适合自己的方法。
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2021-02-26 15:38
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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