2021-02-12 1人回答
健康咨询描述:吃什么食品可以增加抵抗力
满意答案
病情分析: 平常应该多吃一些含有蛋白质、维生素多的食物。还可以适当的喝酸奶补充肠道内的有益菌。另外可以粗粮和薯类的食物,因为它们含有的粗纤维和蛋白质比较多,也可以增强机体的免疫力。
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