怎么祛体内的湿气
2021-02-13 1人回答
健康咨询描述：怎么祛体内的湿气
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满意答案
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- 杨卫华 主任医师
- 大同市第五人民医院
病情分析：
你好，湿气重主要是脾虚引起的，脾的水液代谢运化失常引起的湿气重，脾胃的运化好了湿气重就可以改善的，不要紧张，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃生冷油腻食物。平时可以喝点薏米赤小豆粥，适当的多参加户外活动，适当的出汗可以缓解
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2021-02-18 10:50
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