一个人该怎么去检查是否有抑郁症

病情分析：
你可能是抑郁了，抑郁症有三个主要的临床表现:情绪低落、兴趣减低、动力缺乏。严重了会有自残自杀的行为和想法！

指导意见：
你可以去网上搜一个宗氏抑郁自评量表，根据量表得分就可以初步判定有无抑郁症和抑郁症的严重程度！去医院的话可以去精神卫生中心或者综合医院的心理科。你这种情况，应该服用点抗抑郁药物来治疗的。

病情分析：
16岁的女生情绪波动比较大，经常感觉情绪低落，有时会情绪崩溃，睡眠不好。有过自残行为和想自杀的想法，看起来抑郁情绪很明显。

指导意见：
你这种情况需要到精神心理专科医院或综合医院精神心理科。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。你今年16岁属于未成年人，看心理医生是需要家人陪伴的，检查费用通常需要数百元。

病情分析：
抑郁症的典型常见症状有持续而长久（一般吃过两周）的出现情绪低落、情感淡漠、思维缓慢、意志力减退、注意力涣散、记忆力下降以及乏力、失眠、暴饮暴食或者饮食变差等，另外，通常会程度不同的影响到正常的学习生活和社交活动，然后做心里测评结果显示存在抑郁症状，这样就可以初步诊断为抑郁症。

指导意见：
建议你最好抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看医生，让医生全面问诊和分析评估你的病情，以便进一步明确诊断，并根据病情需要在医生指导下做专业性治疗和调理。具体花费各地区各医院存在比较大差异。