怎么谨防颈椎病的发生
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：怎么谨防颈椎病的发生
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- 王东伟 主任医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
颈椎病是骨科的一种常见疾病，预防颈椎病需要做到以下几点；1.避免长时间伏案工作、或者长时间低头看手机电脑。2.注意颈部保暖，避免受凉。3.适当活动颈椎，例如做“米”字操，参加游泳、放风筝等户外运动。
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2021-02-14 16:30
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