一晚上做梦不断怎么回事
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：一晚上做梦不断怎么回事
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
一晚上经常做梦，多提示睡眠质量下降，他多数见于精神，心理因素有关，随着生活节奏的加快，工作压力增大，很多人会出现睡眠不足，经常熬夜等情况，白天过度劳累，精神紧张，焦虑过度兴奋或食用一些刺激性的食物或药物等都会造成睡眠质量下降，出现做梦多等情况。
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