2021-02-14 1人回答
健康咨询描述:睡眠质量差吃什么改善
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指导意见: 睡眠质量差除了规律作息,稳定精神情绪,可以配合安神的药物,比如安神补脑液、七叶安神片、养血清脑颗粒、归脾丸等,但中医讲究不同的证型,注意药品说明书里适合的证型,也可就诊中医后再予以服用安神的中药调理。
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