2021-02-14 1人回答
健康咨询描述:运动过量大腿肌肉酸痛怎么办
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病情分析: 运动过量导致的肌肉酸痛是因为肌肉排酸困难而造成的,可以适当的减少运动量,另外用双手对疼痛的局部进行按摩,这样能够起到一定的治疗效果,除此之外平时可以适当的坚持运动,这样遇到运动量大的时候会症状减轻。
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