运动过后大腿肌肉酸痛怎么办
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：运动过后大腿肌肉酸痛怎么办
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
运动过后大腿肌肉酸痛，怎么办？这种情况需要休息，做做按摩、推拿、中药药熨、烤电等理疗，注意手法力度，口服非甾体类的消炎止痛药药，例如依托考昔片或布洛芬缓释片等，暂时对症处理，观察看下。平时循序渐进的体育锻炼，逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的酸痛为宜。
投诉
2021-02-10 12:30
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