2021-02-15 2人回答
健康咨询描述:哪些运动能增强性功能
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病情分析:
你好,这个根据你的描述,不知道你现在有什么症状?具体是什么问题,是早泄还是。勃起功能障碍,这个如果你有相应的问题,最好去正规医院检查,根据具体情况对症治疗。可以慢跑仰卧起坐。不吃辛辣刺激的食物。
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病情分析:
你好,平时可以多吃补肾壮阳的食物,多跑步,多做提肛深蹲运动,不要经常熬夜,不要过度劳累,必要时可以喷涂泊艾延时喷剂等,可以降低局部的敏感度,延长房事时间,不要手淫,保证充足的睡眠。