2021-09-02 1人回答
健康咨询描述:什么运动能增强性功能
满意答案
指导意见: 因为性生活需要消耗不少的体力和热量,所以性功能好坏在很大程度上取决于一个人的体力、身体素质。一个好的身体素质是完美性生活的一个保障,原则上讲任何形式的体育运动,只要能够增强体质、锻炼肌肉,对性功能都有帮助的作用。考虑到性生活的姿势和性生活时候所做的运动,锻炼腰部、背部、腹肌、腿,还有上臂力量的运动,通常对性生活比较有帮助。
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